Projecten

Onze projecten:

Wij gaan graag in gesprek met de 55-plussers en ontwikkelen, soms samen met anderen, mooie projecten die echt aansluiten bij de behoeftes van de doelgroep. Heb je vragen of ideeën, neem eens contact op! 

Wat we doen / onze projecten

Tijdloos Talent – Ontdek de kracht van senioren


Stichting Mens Centraal heeft in 2021 in opdracht van de Gemeente Rotterdam onderzoeken uitgevoerd naar talentontwikkeling onder senioren. Hierbij staat het denken vanuit kansen in plaats van problemen centraal.


In datzelfde jaar vonden in vijf gebieden de eerste Talentenkaravaansplaats. Vanaf 2022 is het programma verder uitgebreid en hebben we samen met Anne-René van Wissen (Kansrijk Ondernemend Welzijn) het Netwerk Tijdloos Talent opgezet.


Het doel van Tijdloos Talent is helder:
senioren bewust maken van hun talenten en samen ontdekken hoe zij deze kunnen inzetten — als vrijwilliger, als actieve bewoner of door passende activiteiten te vinden die helpen om een sterk netwerk te behouden en eenzaamheid te voorkomen.

Met de Talentenscan sluiten wij aan bij: Fitfestivals, Vitale Woongemeenschappen en grote evenementen in de stad. Daarnaast verzorgen wij Talentenscantrainingen voor professionals en organiseren wij de Pensioen- en Vrijetijdsbeurzen. Alle data en programma’s vindt u op: www.tijdloostalent.nl


Het afgelopen jaar is er bovendien toenemende interesse vanuit andere gemeenten ontstaan voor deze mooie en succesvolle aanpak.

Samen Sterker


In samenwerking met Ina Mouris (Mouris Projectbureau)


Voor zorgorganisatie Welthuis ontwikkelden wij het project Samen Sterker, een programma dat medewerkers en naasten ondersteunt in het samen zorgen voor bewoners. Door middel van praktische interactieve inspiratiebijeenkomsten, open gesprekken en toegankelijke materialen helpen we teams én familieleden om elkaar beter te vinden, begrip te vergroten en de samenwerking te versterken.


Deze aanpak heeft binnen Welthuis veel positieve impact gehad: meer verbinding, minder misverstanden en een prettiger samenwerking rondom de zorg voor bewoners.


Samen met Ina Mouris hopen we dit succesvolle concept verder uit te rollen en ook andere zorgorganisaties hierbij te betrekken, zodat nog meer teams en families kunnen profiteren van deze aanpak. Klik hiernaast op de foto met werkvormen om de flyer te downloaden.

Fitfestivals 55+ – Samen werken aan vitaliteit


Stichting Mens Centraal organiseert samen met Anne-René van Wissen (Kansrijk Ondernemend Welzijn) jaarlijks meerdere Fitfestivals 55+ voor welzijnsorganisaties in Rotterdam. Deze bruisende evenementen brengen bewoners, professionals en organisaties samen rond één doel: gezond en vitaal ouder worden.


Tijdens de Fitfestivals sluiten veel partners aan — van beweegaanbieders tot gezondheidsprofessionals — om bezoekers te informeren, inspireren en laten ervaren wat zij zelf kunnen doen voor een fitter leven.
Bezoekers ontdekken laagdrempelig activiteiten, advies, testen en workshops die passen bij hun eigen gezondheid en leefstijl.


De Fitfestivals 55+ zijn inmiddels uitgegroeid tot een vaste waarde in de verschillende Rotterdamse gebieden, met een breed aanbod en veel enthousiaste deelnemers.

Minder Vallen, Meer Bewegen – Presentaties over voeten, schoenen en balans


Binnen het programma van de Rotterdamse welzijnsorganisaties 'Minder Vallen, Meer Bewegen' verzorgen wij interactieve presentaties over het belang van gezonde voeten, goed schoeisel en een stabiele houding. Deze onderdelen zijn essentieel voor een betere balans en het verkleinen van het risico op vallen — een thema dat steeds belangrijker wordt nu ouderen langer thuis blijven wonen.


De informatie is toegankelijk, direct toepasbaar en sluit aan bij de dagelijkse praktijk van senioren.


Voor meer achtergrondinformatie verwijzen wij naar de landelijke campagne VAL NIET www.val-niet.nl


Voor de Gemeente Rotterdam hebben wij samen met Anne-René van Wissen (Kansrijk Ondernemend Welzijn) ook de website www.actiefinrotterdam.nl ontwikkeld.
Hier vindt u naast het aanbod van trainingen binnen het programma Minder Vallen, Meer Bewegen, ook een overzicht van alle Fitfestivals in de stad.

Gebieds-, Wijk- en Activiteiten Gidsen


Nadat Mens Centraal een Seniorengids voor Charlois heeft gemaakt, zijn we gevraagd door de Gemeente Rotterdam om de spil in het web te worden om voor de 14 gebieden Gebiedsgidsen te maken.


Sinds 2024 ondersteunen we SOL bij het maken van de Activiteitengidsen voor de gebieden IJsselmonde, Feijenoord en Noord.


De Seniorenraad in Kralingen-Crooswijk gaf aan de Vrijwilligerswinkel aan de Gebiedsgids te missen. Hanneke Grootenboer vroeg onze ondersteuning en eind 2025 is er een prachtige gids opgeleverd voor alle senioren in Kralingen-Crooswijk.

De Leukste Internetworkshop voor senioren!


Hoe blijf je veilig online? Hoe ga je om met zorgapps? En hoe kun je als 60-plusser AI gebruiken?


In onze internetworkshops ontdekken senioren op een leuke, duidelijke en laagdrempelige manier hoe digitale hulpmiddelen hun dagelijks leven kunnen verrijken.


Stichting Mens Centraal biedt inspirerende en praktische workshops waarin deelnemers leren:

  • - veilig online te zijn

  • - AI in te zetten voor alledaagse taken

  • - zorgapps te begrijpen en te gebruiken

In kleine groepen, met eenvoudige uitleg en veel persoonlijke begeleiding, helpen we iedereen stap voor stap op weg. Zo worden digitale vaardigheden toegankelijk en krijgen senioren meer vertrouwen in een steeds digitalere wereld.


Nieuwe samenwerking vanaf 2026

In 2026 starten we een samenwerking met Rob Bezemer, fotograaf en specialist in smartphone-workshops voor senioren.
We combineren onze internetworkshop met een praktische fotoworkshopwaarin deelnemers leren:

  • - de mooiste smartphonefoto’s maken

  • - foto’s bewerken en opslaan

  • - beelden delen via verschillende online kanalen

Zodra data en locaties bekend zijn, plaatsen we deze op de website.